no title
1: secret name 2016-04-11 18:36:06 ID:
そんな女性のきれいなお腹周りを見て
夏に向けてダイエットのモチベを上げていきましょう！！
no title



3: secret name 2016-04-11 18:40:28 ID:
>>1
このぐらいのお腹だったら憧れるけど、ボディビルダーの人の様なお腹を見るとなにを目指してるの？と思ってウヘェ…ってなる
no title


5: secret name 2016-04-11 18:43:24 ID:
>>3
ここまで鍛えるのは気持ち悪いかな・・・

26: secret name 2016-04-11 19:07:57 ID:
>>3
ラスボスかな

2: secret name 2016-04-11 18:38:10 ID:
かっこいい！憧れる〜(´・ω・`)

4: secret name 2016-04-11 18:42:11 ID:
これぐらいが理想かな～
縦に筋があるのが自分の憧れ！（体重60キロ）
no title


60: secret name 2016-06-02 18:21:59 ID:
>>4
このぐらいが適度に筋肉と脂肪がついてて理想だね。
ちなみに自分は腹筋はしてるけどゴールが見えないから挫けそうだ・・・

6: secret name 2016-04-11 18:44:48 ID:
正直、峯岸みなみのことは好きじゃないけど、あそこまで鍛えたのは尊敬する
no title

no title


19: secret name 2016-04-11 19:03:39 ID:
>>6
身体だけは好き、顔は嫌い

27: secret name 2016-04-11 19:08:19 ID:
>>6
なんか殴りたくなる

7: secret name 2016-04-11 18:47:11 ID:
峯岸の身体にもう少しくびれがあったら私の理想体型だなー
一枚目のドヤ顔が微妙に腹立つ（笑）

8: secret name 2016-04-11 18:49:03 ID:
お腹周りを鍛えるなら古典的だけど腹筋がいいよ。
個人的にオススメなのは腹筋ローラー！
no title


9: secret name 2016-04-11 18:50:50 ID:
>>8
出た、腹筋ローラー！！
自分も持ってるけど一回も出来なくて挫折しました・・・

30: secret name 2016-04-11 19:08:55 ID:
>>9
自分もです（笑）

29: secret name 2016-04-11 19:08:39 ID:
>>8
バネがないタイプは腰やりそう…

10: secret name 2016-04-11 18:51:57 ID:
ちょっとトークタイトルとはずれるんだけど、こんなお尻にするのはどうしたらいいのかな？
no title


31: secret name 2016-04-11 19:09:05 ID:
>>10
黒板消しをペンペンする

11: secret name 2016-04-11 18:53:01 ID:
ちょっとやり過ぎ感はあるけど、この動画見たらモチベ上がった！
https://youtu.be/LWh6q5lMsyo



12: secret name 2016-04-11 18:55:26 ID:
もう四月も半ばだし、夏に水着を着るなら結構余裕がない時期だよね・・・
今年こそは可愛い水着着たいな・・・

13: secret name 2016-04-11 18:55:48 ID:
no title


14: secret name 2016-04-11 18:56:20 ID:
これは痩せ過ぎかな？
http://secrettalk.me/images/talk/1929-14-YlREckJMbjlnaVkzNVc3X2xvaFBwXzExLmpwZWc.jpeg

15: secret name 2016-04-11 18:57:13 ID:
ジェニロペさんのお腹すき
no title


16: secret name 2016-04-11 18:58:24 ID:
ローラも結構鍛えてるんだよね
no title


17: secret name 2016-04-11 18:58:44 ID:
no title


18: secret name 2016-04-11 19:00:20 ID:
番組で知ったんだけどローラって結構筋トレに本気だから好印象だな
http://secrettalk.me/images/talk/1929-18-aW1nXzFfbS5qcGc.jpeg

20: secret name 2016-04-11 19:04:03 ID:
no title


21: secret name 2016-04-11 19:04:53 ID:
腹筋すげー
no title


22: secret name 2016-04-11 19:05:38 ID:
ここ見てたらモチベ上がるどころか、絶望しか感じないんですけど...

23: secret name 2016-04-11 19:06:12 ID:
夏ってもう時間無いじゃん！！
絶対間に合わないよ！！！！！

24: secret name 2016-04-11 19:06:52 ID:
no title

これぐらいがいいよ

25: secret name 2016-04-11 19:07:26 ID:
綺麗な縦筋だ////
no title


28: secret name 2016-04-11 19:08:19 ID:
>>25
この人のお腹凄い！これが理想かな

38: secret name 2016-04-11 19:20:33 ID:
>>25
今出ている画像の中ではこれが一番の理想かも。
夏に向けて頑張ろうかなー＾＾

32: secret name 2016-04-11 19:10:41 ID:
海外の女性ってみんな鍛え過ぎな気がするけど、トレーナーとかなのかな？？
no title


33: secret name 2016-04-11 19:11:26 ID:
胸のあるイケメンだわ
no title


34: secret name 2016-04-11 19:13:34 ID:
AKBの田野優花って子も腹筋すごいよね（笑）
http://secrettalk.me/images/talk/1929-34-NDk3NjQ1MjEuanBlZw.jpeg
http://secrettalk.me/images/talk/1929-34-T2ZxY2ZPcXpFNHNLUnFxXzI1OTg3LmpwZWc.jpeg

35: secret name 2016-04-11 19:14:16 ID:
>>34
二枚目のアンバランス感・・・

36: secret name 2016-04-11 19:14:48 ID:
>>34
腹筋よりも頭のデカさに目がいきます！

37: secret name 2016-04-11 19:19:17 ID:
>>34
AKBってことはアイドルなんでしょ？
こんなスタイルで需要あるのか・・・

42: secret name 2016-04-11 19:23:50 ID:
>>34
アイドルで割れてていいのかｗｗｗ

39: secret name 2016-04-11 19:21:25 ID:
no title

安室奈美恵ちゃんはどうですか？

40: secret name 2016-04-11 19:22:39 ID:
CGみたい・・・
横の筋肉の付き方やばすぎない？
no title


44: secret name 2016-04-11 19:31:34 ID:
>>43
なんだこのオッパッピーは

47: secret name 2016-04-13 12:11:14 ID:
>>43
突然の小島はダメでしょ（笑）

45: secret name 2016-04-11 19:34:10 ID:
no title

すごE！！

46: secret name 2016-04-12 13:42:15 ID:
腹筋スレなのに℃-uteの矢島舞美がないとか
no title


48: secret name 2016-04-13 14:23:45 ID:
絶対ここまで鍛えるのは出来ないな自分だったら。

49: secret name 2016-04-13 14:24:17 ID:
no title

秋元才加がいないじゃん

50: secret name 2016-04-13 14:31:32 ID:
ジムに通いたいけど痴呆だから女性の人がいなくて通いづらいのが現実なんだ・・・

51: secret name 2016-04-13 14:58:20 ID:
>>50
ん？？どゆこと？女性がいた方がいいってこと？

52: secret name 2016-04-13 16:19:52 ID:
>>51
一緒に頑張る仲間が欲しいんじゃないのかな？

53: secret name 2016-04-13 17:42:39 ID:
検索してたら出てきたんだけど、これって熊田曜子？
http://secrettalk.me/images/talk/1929-53-YlREckJMbjlnaVkzNVc3X3JNRTY0XzI4LmpwZWc.jpeg

54: secret name 2016-04-13 18:03:22 ID:
痩せた～～～～～～～～～～い！！！！！

55: secret name 2016-04-13 18:03:44 ID:
女の腹筋割れってキモくない？

56: secret name 2016-04-13 18:04:05 ID:
http://secrettalk.me/images/talk/1929-56-YlREckJMbjlnaVkzNVc3X1lVTTlwXzQyLmpwZWc.jpeg
すごく綺麗///

57: secret name 2016-04-14 17:22:55 ID:
私のお腹はいつ見てもぶよぶよ・・・

58: secret name 2016-04-14 17:29:06 ID:
最近テレビに出てる才木玲佳って女性も縦筋がハッキリと見えて結構すごいよねｗ
http://secrettalk.me/images/talk/1929-58-MjAxNjAzMzAtMDAwMTAwMDAtYmF0dGxlbi0wMDAtMS12aWV3LmpwZw.jpeg
http://secrettalk.me/images/talk/1929-58-MjAxNjA0MTMtMDAwNjM1NDAtcGxheWJveXotMDAwLTEtdmlldy5qcGc.jpeg

59: secret name 2016-06-02 18:20:21 ID:
>>58
最近、雑誌やテレビでよく見るねこの人

61: secret name 2016-06-13 18:15:09 ID:
ニュースサイトで偶然見たんだけど、女優の松岡茉優さんも結構凄いよ。
http://secrettalk.me/images/talk/1929-61-YzUzNGY4M2YuanBn.jpeg
http://secrettalk.me/images/talk/1929-61-YmI0N2I3OTAtcy5qcGc.jpeg

62: secret name@シクトク 2017-01-18 19:06:02 ID:
みんなすげー
男でもこんなに鍛えてる人は少数じゃない？

63: secret name@シクトク 2017-01-25 19:09:00 ID:
http://secrettalk.me/images/talk/1929-63-MC0yODUwZjcyNy5qcGc.jpeg
はい。

64: secret name@シクトク 2017-01-25 19:09:29 ID:
http://secrettalk.me/images/talk/1929-64-MC1hNGQ5NDdlNS1zLmpwZw.jpeg
ひぃっ！

65: secret name@シクトク 2017-01-25 19:10:18 ID:
http://secrettalk.me/images/talk/1929-65-MC1mNGU4ZTRjYy1zLmpwZw.jpeg
この人は格好いいｗ
外国人は筋肉がよく似合う！

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